Timeplan voksne

Her kan du se treningstider for de over 15 år

GymX

GymX er tilbudet for deg som ønsker å prøve turn – enten du har turnet tidligere eller har lyst til å prøve deg i apparatene. Vi trener i Holmen Turnhall under kyndig veiledning av dyktige instruktører.

Tid:

Onsdag kl. 19.30-21.00

Søndag kl. 19.30-21.00

 

IMG_1532

Cool Gang er akrobatikk for ungdom 15 – ca 20 år. Vi trener i Holmen turnhall

Tid: Mandag kl. 20.30 – 22.00 og torsdag kl. 20.30 – 22.00

 

 

 

 

IMG_1537

GymX Smidighet og styrke er et aktivitetskonsept for menn og kvinner fra 30 år og oppover, uansett hvilket fysisk nivå man er på. Vi trener i Holmen turnhall under kyndig veiledning fra vår dyktige instruktør.

 

 

 

 

voksenturnBasistrening for andre idretter er koordinasjons- og basistrening i turn for utøvere som primært driver med andre idretter som langrenn, friidrett, cheerleading mv. Vi tar hensyn til idrett, nivå og alder når vi setter sammen basisgruppene.